아동의 발달과 영양관리

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제 1절 아동의 성장과 발달 제 2절 아동기 발달과 영양적 특징 제 3절 아동기의 영양관리 제 1절 아동의 성장과 발달 1. 아동기 -초등학교 아동의 연령 (만6~12세)에 해당 -성장과 발달이 꾸준히 이루어지는 시기 -신체적, 정신적 성장, 발달과 함께 교육과 인격 형성의 시기 -친구, 선생님, 다른 성인들의 중요성을 지각하게 되는 시기 -개인 간의 성장과 활동양상, 영양필요, 인성발달, 식품섭취 등 차이가 두드러짐 -성장기 아동의 성장 발육을 위해 적절한 영양공급과 운동 휴식 필요 -영양불량이나 과다로 인한 건강장애 → 정서적 지적발달에 영향 : 균형 잡힌 식이 제공 -휴식이 충분하지 않거나 운동이 부족하면 신체가 약해지고 병균에 대한 저항력이 약해져 질병에 쉽게 걸림 -제 2의 급속한 성장과 성적 성숙을 준비하는 시기 -아동기의 체질과 식습관이 성인까지 계속되므로 올바른 식습관 형성과 충분한 영양, 운동, 휴식이 중요 2. 아동의 성장과 발달 -아동기 전반기: 유아기처럼 완만한 성장을 계속 -아동기 후반기 : 빠른 성장 속도를 보이며 남녀의 구분이 점차 뚜렷해짐 -여아 성장 > 남아 성장 -골격형성 현저히 나타나고, 영구치가 생김 -아동 후기에는 전형적인 신체 특성인 팔, 다리가 긴 모습이 나타남 -여아가 남아보다 2~3

출처 : 해피레포트 자료실